Niebo rozświetliło się setkami barw. Zorza nad Polską

PORTRAIT_SHORT_473

Posted in Uncategorized | 2 Comments

Wiosennie tej zimy

Chyba zima odchodzi na dobre. Rower przygotowałem a więc  w drogę na kilka godzin na siodełku.

IMG_4375   IMG_4372IMG_4371

Posted in Uncategorized | 3 Comments

Polska złota jesień

Choć deszczowo i wietrznie to jednak nie rezygnuję z wyjazdów, po prostu należy cieplej się ubrać. Ten wiatr bardzo dokuczliwy zwłaszcza boczny, który potrafi zrzucić człowieka z roweru. Co dziennie pokonuję od 20-30 km.

IMG_4150

SDIM0112 SDIM0115

 

 

 

 

 

SDIM0116

SDIM0120

 

 

 

 

 

SDIM0119

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Jesień

IMG_4137

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Żywioł leśny

Pojechałem trochę poszaleć po duktach leśnych, korzeniach, dołach i trawy do kolan, już wolę taką jazdę aniżeli po ścieżkach rowerowych na których można stracić zdrowie albo złamany obojczyk przez nieodpowiedzialnych rowerzystów, którzy nie znają zasad jazdy. Wyprzedzają i z lewej i z prawej na styk.

Tak więc zakończyłem dobry bilans tygodnia spędzonego czasu na swym rumaku, nie podaję km bo to nie ma znaczenia, ważny jest odpoczynek na łonie natury.

IMG_4048

IMG_4065 IMG_4071

IMG_4093

 IMG_4098

IMG_4131

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Relaks jesienią

Wczoraj wyglądało na zakończenie sezonu ale dziś złamałem moje przyrzeczenie i wybrałem się ponownie na krótką przejażdżkę. Na razie temperatura utrzymuje się na poziomie +5 stopni to można jeszcze pojeździć. Jak się zbliży do zera to koniec wyjazdów. Dziś zrobiłem kilka fotek i z dwie godziny na świeżym powietrzu a jutro to zobaczymy co będzie.

IMG_2973Zrzut ekranu 2017-12-03 o 15.38.52
IMG_2913

IMG_2987

 

 

 

 

 

IMG_2962

 

Posted in Relacje, Uncategorized | 1 Comment

Jesienna szaruga

Na zakończenie sezonu nagrałem krótki film chyba ostatni w tym sezonie. Odstawię rower i rozpocznę marsze z plecakiem, to też dobry relaks na świeżym powietrzu w każdym bądź razie nie mam zamiaru przesiadywać w domu.

Posted in Relacje, Uncategorized | Leave a comment

Objazd trasy

Kiełpinek_FotorOprócz spacerów z psem i wyciąganie z niego kleszczy, postanowiłem wyjechać po lasach. Są tu piękne może zbyt krótkie trasy, ale bajkowe widoki. Oto kilka fotek.

IMG_2090_Fotor

IMG_2094_Fotor IMG_2092_Fotor

 

 

 

 

IMG_2085IMG_2100_Fotor

 

 

 

 

 

Posted in Relacje, Uncategorized | Leave a comment

Rajd kulinarny

Z rana spojrzałem na termometr i zimno  mi się jakoś zrobiło, na termometrze zobaczyłem cyferkę  „4”, no to kicha z dzisiejszego wyjazdu a już tak się nastawiłem na ten obiad na smażoną rybkę. Małe śniadanko kilka ćwiczeń rozciągających mięśnie. Godzinę przed południem temperatura ucieszyła mnie (+8 stopni) i ruszyłem w drogę. W sumie ładnie się zrobiło, przyjemnie się jechało. Miał ze mną jechać Marek, ale zdecydował się zrezygnować ze względu brak kondycji po zimie, ja natomiast trochę ćwiczyłem. Przejechałem bez problemu 50 km. Acha a rybka była wspaniała, tego mi brakowało.

IMG_1838

IMG_1839

IMG_1840

 

 

 

 

IMG_1842

IMG_1844

 

 

 

 

IMG_1845

IMG_1851

 

 

 

 

 

IMG_1841

tekst&zdjęcia=Mieczysław Butkiewicz

Posted in Relacje, Uncategorized | Leave a comment

TRENING MTB ZIMĄ, czyli -20st. C już nie robi wrażenia

lapino[POLAK POTRAFI ZIMĄ TRENOWAĆ] pytacie się, jak wytrzymuje 2h i dłużej na rowerze przy -15 stopniach & more. Oto więc mój ubraniowy patent (a zwłaszcza chodzi o ochronę butów od mrozu) na kolarskie treningi przy -15 stopniach. Skuteczne, więc całkiem na poważnie (choć pisane z przymrużeniem oka). ps. jako że trenuję zimą (praktycznie) codziennie (coś mi chyba na mózg padło) :)))  to NA KOŃCU tego tekstu będę wstawiał Wam UPDATE’y z moich hardcorowych treningów przy -15/-20 odczuwalnych, wrażenia, klimatyczne, ciuchowe, zmiany, sytuacje jeśli takie zajdą, a na pewno 😉

Jarosław Waśkiewicz „Jaro”

więcej informacji

Posted in Artykuły | Leave a comment
« Older