Dzis  wyszedłem  z domu o godz 7:00, dopóki jest  trochę chłodniej 18 stopni.

czas marszu 34:19

tętno 73 BPM

104 kcal spaliłem

Po tym czasie musiałem zawrócić z powodu wzrastającej temperatury

To był fajny spacer

Wysoczyzna, spacer o zachodzie słońca

W tym tygodniu nie wiele jeździłem ze względu na upały.