Ostatni rajd

Ostatni rajd

Posted in Artykuły | 1 Comment

Marsze duktami lesnymi

P1010198

Posted in Relacje | 6 Comments

Dzisiejszy wypad

Zrzut ekranu 2023-09-12 o 16.42.51

Dzisiejszy trening pieszy

Posted in Relacje, Uncategorized | 4 Comments

Treningowy marsz

IMG_3283IMG_3289IMG_3279IMG_3290

IMG_3282IMG_3284

IMG_3295IMG_3294

Jutro ciąg dalszy

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Letni marsz

P1010183

Dzis  wyszedłem  z domu o godz 7:00, dopóki jest  trochę chłodniej 18 stopni.

czas marszu 34:19

tętno 73 BPM

104 kcal spaliłem

Po tym czasie musiałem zawrócić z powodu wzrastającej temperatury

P1010190

Posted in Relacje | Leave a comment

Terenowa jazda

F755F9BD-ED7B-477D-95C5-2C0C5D1F75CC

Posted in Relacje | Leave a comment

Maraton


DSCN2619

IMG_2794

IMG_3014

Posted in Maratony | 6 Comments

Niebo rozświetliło się setkami barw. Zorza nad Polską

PORTRAIT_SHORT_473

Posted in Uncategorized | 4 Comments

Wiosna zimą

To był fajny spacer

Zrzut ekranu 2023-01-22 o 08.36.15

Posted in Relacje | Leave a comment

Wieczorny spacer

Wysoczyzna, spacer o zachodzie słońca656C6A90-6232-4E24-A7A6-57ED09B5A63E

Posted in Relacje | 1 Comment
« Older